写メール日記
PHOTO DIARY
-
2024
02/04[Sun]
06:55
0
おはようございます
おはようございます。☔️
今朝、６時のことです。😁
日曜日、さて🚶♂️
ウォーキングしようかなと
５時に目覚ましをかけ
５時半に起きてお支度をし
朝、６時、❗
歩数計は付けた
手袋が無い
ハンカチが無い
部屋の鍵はどこだ
音楽が、掛からない
を、なんとかクリアし
出発進行と、
玄関を出たら
😮
雨降り☔️
行けないでないかぁ～い😫
実は、先日、友達と
ランチしてて✨
私がウォーキングしてると
話したら、🚶♀️
彼女の、お父様も、
ウォーキングやっているようで
いろいろ、教えて貰ったよ❗
今まで、目標としてた
2時間は、歩きすぎで
８０００歩以上歩いても、
余り意味がないようで
かえってひざの、軟骨を
すり減らせちゃうみたいよ
だって
４キロくらいを
続けると良いと
なので
とりあえずは4キロを
続けるね😉
次の出勤スケジュールです。
（月）・ (水)
２月
０５日（月）
１１時〜１４時
【⠀受付け終了 】
０７日（水）
１１時〜１４時
お時間合いましたら、
お誘いをお待ちしております♡(*´꒳`*)
本日も一日、
Happyな日になりますように💕
さゆり
-
2024
02/03[Sat]
17:02
0
直近の出勤予定直近１週間の出勤予定です。
02/03(土) -
02/04(日) -
02/05(月) 11:00 - 14:00
02/06(火) -
02/07(水) 11:00 - 14:00
02/08(木) -
02/09(金) お休みです。
遊びに来てね♪ -
2024
02/03[Sat]
16:29
0
お礼です。
ラペの Ｓ様
０２日昨日の
お誘いありがとうございます🙇
お会いした瞬間
素敵な笑顔で
向かえ入れて頂き
ありがとうございます、😉
いろいろ楽しーこと
しましたね❗
まだ、あるよん😉
楽しかったとのお言葉
とっても、嬉しかったです。😊
また、お時間ご都合の良い時
よろしくお願いいたします。
さゆり
-
2024
02/03[Sat]
16:15
0
お礼です。
こんにちは❗
ご自宅の S 様
０２日の昨日は、
本指名のお誘い
ありがとうござました
ついこないだのような
ありがとうございます。
(*ᴗˬᴗ)
途中、アクシデント
ありましたね😮
アレがなければ😲
また、ご都合の良い時
よろしくお願いいたします。
さゆり -
2024
02/02[Fri]
23:57
0
直近の出勤予定直近１週間の出勤予定です。
02/02(金) 11:00 - 14:00
02/03(土) -
02/04(日) -
02/05(月) 11:00 - 14:00
02/06(火) -
02/07(水) 11:00 - 14:00
02/08(木) -
遊びに来てね♪ -
2024
02/02[Fri]
10:46
0
-
2024
02/02[Fri]
07:36
0
おはようございます
おはようございます。
びっくり😮
今日は出勤だと言うのに
この時間まで
寝ても～た
お支度 いそげ～
💪
次の出勤スケジュールです。
（金）・（月）・ (水)
２月
０２日（金）
１１時〜１４時
０５日（月）
１１時〜１４時
０７日（水）
１１時〜１４時
お時間合いましたら、
お誘いをお待ちしております♡(*´꒳`*)
本日も一日、
Happyな日になりますように💕
さゆり -
2024
02/01[Thu]
19:34
0
直近の出勤予定直近１週間の出勤予定です。
02/01(木) -
02/02(金) 11:00 - 14:00
02/03(土) -
02/04(日) -
02/05(月) 11:00 - 14:00
02/06(火) -
02/07(水) 11:00 - 14:00
遊びに来てね♪ -
2024
02/01[Thu]
07:03
1
行って来たよ
ただいま😣
ウォーキング
行って来ました。🚶
暑い暑い
今日は、暖かかったよ✨
から、歩きにくかった😣
で、早いでしょ😒
今日は、
歩いていられなかったよ😒
霧が凄くてね💧
上の電線からの
水、落ちてくるし💧
歩きにくいし
鉄の所滑るしで😒
呼吸も、なんとなく
しにくい 気 がする😅
で
多分３キロ歩かない
じゃないかな❔
４０分は歩いたと思うけど
めっちゃ距離
短縮したよ
髪は、ビチョビチョ
服も、濡れてるしで
片付け 片付けです。
今日から２月です、
次の出勤スケジュールです。
（金）・（月）
２月
０２日（金）
１１時〜１４時
０５日（月）
１１時〜１４時
お時間合いましたら、
お誘いをお待ちしております♡(*´꒳`*)
本日も一日、
Happyな日になりますように💕
写真、霧ってるから
ピントが合わないのか
でも、こんな感じだったよ
まだ、見える方かな😅
さゆり
-
2024
02/01[Thu]
06:00
0
