ピラティスを毎日の習慣にしようと
気合いを入れているんだけど
どう頑張っても週3日が私の限界なの(^^;)
もっと頑張らなきゃ。。なんだけど
何もしないより100倍いいはずだから
「週3でも偉い！」と自分で自分に
ご褒美スタンプを押している最中(笑)
ピラティスって身体を伸ばしたり鍛えたり
できる運動だと思っているんだけど、、
その理解で合ってますよね？！
実際、伸びたり縮んだりしているわたしを見ると
なんだか“やってる感”は出ているので
たぶん正解(^^)
ところで、あなたはジムに通ったりしていますか？
私はというと、入会した瞬間に達成感の
ピークが来るタイプです♪
☆彡★彡☆彡★彡☆彡★彡
本日ご予約くださったあなた
ありがとうございます。
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