お薬を倍量にしたので
動悸はちょっとましになったよ〜

その分少し副作用はあるんだけど、

慣れるまでの辛抱かなぁ。




明日は

13:30過ぎ〜19時前まで空きがあります！

雨予報だから
気をつけてきてね



さな

隠しててもしょうがないし

知ってもらった方が楽になる気がしたので

さなの闘ってる相手を紹介することにした！

前もさらっと書いたんだけど

具体的には言わなかったよね。

「POTS」

というものと格闘してるよ。

日本語では、体位性頻脈症候群。

これは診断を受けたわけではないから

もしかしたら

これじゃないかもしれないんだけど

これを診断できる病院が少ないので

自分で当てはまってるな、って

思ってるだけのものではあるんだけどね。

[①この症候群について紹介]

🫧症状🫧
めまい立ちくらみ
動悸息切れ
胸痛、震え
胃腸症状
失神前状態、失神
頭痛、ブレインフォグ
体温調節障害など

🫧なりやすいきっかけ🫧
ウイルス感染
外傷、手術後

🫧メカニズム🫧
詳しくはわかっていない
血の量が少なかったり
アドレナリンのですぎだったり
自分の免疫の問題だったりするらしい


🫧男女差🫧
女性に多い


🫧治癒まで🫧
数ヶ月〜2.3年
社会復帰に2〜3年かかるという記事もあったよ



[②さなの状態]

🫧症状🫧
立っていると心拍数があがってつらい。
歩くのが困難な日がある。
座っているだけでも心拍数が上がり
横になるしかできない日もある。
心拍数が上がって苦しくなり
胸の痛みや息苦しさを感じる。
ひどい時は苦しくて
過呼吸気味になってしまう。
心拍の上がりやすさは
日による感じがする。
出勤のために準備してたら脈拍が
急上昇して
息切れしながら準備してる日がある。

朝の時点で、あ、今日は一段としんどいって
いうのは気づくんだけど
予約があると無理してお仕事に
いこうとしてしまう。
だって予約嬉しいんだもん🥹
予約してくれたんだから具合悪くても
会いたいって思っちゃう。
実は昨日も、体が普段よりしんどいことは
分かった上で出勤しました。ﾃﾍ
↑これに対しては出勤をどのようにしていくか、検討中です。
ご予約いただいたお兄様に
当日休むことを伝えることが
ないようにしたい。
さな自身が申し訳なくてかなり落ち込むし
お兄様をがっかりもさせたくないから
対処を考えてる。

薬を飲み始めてから
多少マシにはなったんだけど
完全に症状がなくなったわけではない。
薬の量を増やせたら、
楽になるかもしれないけど、その分
次は副作用の問題が出るので
難しいところ。
これも調整中。


🫧今している治療・対処🫧
昼の仕事お休み。
心拍数の増加を抑えるお薬を飲む。
調子が良ければ脈を確認しながら
散歩などの運動をしてる。
体調に合わせてシフトの調整。


🫧治せる方法はないの？🫧
なし。
POTSをみてますという病院にも
問い合わせをしたけど、
「個人差が大きすぎて、
これをやったら治りました！という人は
1人もいません。
長く病院にかかり、
どうすれば良くなるか模索をし続けるしか
できないので、対応する医者は
少ないです」とのことでした。
そもそも世に知られていない症候群で
治療もこれが完治に効く！というものは
ないようです。


🫧今のさなにできないこと🫧
階段をスタスタと登ること。
長時間立っていること。
長時間歩くこと。
明日は元気か？明後日は元気か？という
予想をすること。本当に読めない。


🫧もしさながハァハァし始めたら
どうしたらいいのか🫧

しんどい時に飲む頓服みたいなものが
ないので、自分にもどうしようもない。
見守るしかお願いできることがない。
ハアハアし始めたら
喋れないし顔を上げられないから
状況や対処を説明できない。
放っておけば30分から1時間程度で
落ち着く。
もし接客中にこうなった場合は
スタッフさんを呼んでほしい。
苦しくて過呼吸気味になるのは
パニックに近いのかなぁ？
息の吸い方吐き方がよくわかんなくて
とにかく不安にはなる。
誰かいてくれると安心するかも。
まだこの症状は2回しか出たことがなくて
自分でも扱いがよく分かってないのが
正直なところ。


🫧完全に良くなるまで休んだら？🫧
リアルな話、傷病手当を申請してから
振り込まれるまで結構なラグがあるので
完全に良くなるまで思い切って休むというのは金銭的に厳しい。
治るまでに2〜3年かかるのなら尚更、
その期間何の仕事もせずに
生きていくだけの貯金はない。
オカネ…サキユキ…フアン…😢

あとは家で毎日何にもしないで過ごすと
気分が沈んじゃうから
体調が比較的いい日は、
お兄様に会ってお話ししたり
いろいろ発散できた方が、心の健康には
いい気がしてる💖
お仕事は楽しいから、やめたくない。

この2つの理由で、完全に良くなるまで、
長期的にお休みを取るということは
考えてないよ。


🫧お兄様に伝えたいこと🫧
出勤が不安定だったり急にお休みすることが
あったりしてご迷惑をお掛けし
申し訳ありません。
来月からは急に休むことがないよう
出勤の仕方を調整するつもりでいるから
予約が取りにくくなるかもしれないです。


リピーターさんも
まだ会ったことのないお兄様にも
優しいお言葉、励ましの言葉
かけていただきました。
お兄様方に必要とされて初めて成立するお仕事なので、
たくさんのお兄様が私を必要としてくれていることが、心の支えになっています。
ありがとうございます。


こんなもんでしょうか！！！

なんか聞きたいことがあったら
聞いてね〜

しばらくこの症状と共に生きていくから

ご理解いただけたら幸いです！



さな

今日ご予約くださったのに

会えなかったお兄様

申し訳ありませんでした😭


ここ最近体調が戻ってきていて

元気になっていたのですが、

今日はどうしても体調が悪く

お仕事できる状態にありませんでした😭

薬は飲んでいますが

自律神経系の症状なので

よかったり悪かったりを

繰り返すのが自然な経過ではあります。


いつすっきり改善されるのか

誰にもわかりません😇

チャットGPT的には半年から1年程度

治るまでに

かかるのではないかとのことでした。

ながーーっっっ！！！！！


よし

さなも覚悟するから

お兄様も覚悟してくれ！！！😂

さなはすぐにはよくならねえ！！！

1日2日休んだところで

1ヶ月休んだところで

改善はされないだろう！！！

そして完治までの間

今後もこういうことが

起きるかもしれない。

申し訳ない！！！

暖かい目で見守ってください😭



元気にお仕事できるよう

スタッフさんの力をお借りしたり

自分なりにも工夫をしたりして

やっていこうと思います。


とりあえず次の金曜日

元気に出勤できるように

今できることを前向きに頑張ります。


ネガティブなこと書いてごめんねー！！！

元気な日は元気なんだよー！！



さな

明日の🈳は

13時すぎ〜15時前まで

16時すぎ〜20時前まで

です！

まだまだ空いているので、
どんどんご予約くださいっ

ずっとさなのこと気になってたあなた！！！

実は明日暇してるあなた！！

みんな集合ーっっっ
さなちゃんが呼んでますよーーー




ご予約くださった

初めまして様とリピーター様
ありがとうございます
会えるのを楽しみにしています



さな

明日から三連休ですね！

シルバーウィークってやつだっけ？

全然ウィークじゃないけど…

みんなどこかいくの〜？？？

さなはお家でのんびりするよ〜

まだ全然暑いけど、

ハロウィンのパッケージのお菓子や

栗！芋！秋！みたいな商品を

見る機会が増えて
秋の訪れを感じてる

ホクホク系大好きだから嬉しい☺️

夏らしい宣材写真も

そろそろおしまいの時期かな〜と

悩み中…





15日　(祝日)は出勤予定です！！！

まだご予約ゼロなので

お時間選び放題です💖
ご連絡お待ちしております



さな