中部
人妻デリヘル
[静岡市]
[更新日時]2024/12/23[Mon]06:39
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2024
16
03/24[Sun]
22:36飽きもせず
行くぞ! 行くぞ!
準備して~~
これは2023年WBCの準決勝!メキシコ戦!
8回裏!5対4
1点差大谷翔平がメンバーに鼓舞しています
こんばんは
飽きもせず、また観ています
憧れを超えた侍たち
世界一への記録
今日3回目!
料理しながら観て
お風呂で観て
そして、寝る前のこの時間観て
メキシコ戦は何度観ても、泣ける(≧▽≦)
ちょうど一年前ですね
メルカリでも、色々なグッツ売っていましたよ
姉さんは、WBCメンバーのカレンダー
買ってしまいました
あと、号外も!!!!!
力を貰えます!
また、今週も頑張れる!
( ´,_ゝ`)プッ
牧! 可愛い〜〜
今日の夕飯はブリカマの塩焼き
和食です
五目豆は、煮てる最中!
とりあえず、形だけ、
食べられる幸せ
美味しい日常をいつまでも♪
先週も、有難うございました
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2024
15
03/22[Fri]
23:53。◕‿◕。
こんばんは
しばらく雨が続きますね
冷たい雨でなければ良いのになぁ~
NHKのブギウギ♪
観てますか?姉さんの古巣の教室の
先生の旦那さん♪
舞台俳優なんです
チョイチョイドラマに出ています
素敵な役者さんです♪
姉さんも、バレエの時の演出で、
演技指導受けましたよ
もう、だいぶ昔ですが…
懐かしい写真が出てきました
野外劇場でのリハーサルの合間でしょうか?
みんな若いな~
影山さんも若い!
昔を思い
チョット、姉さんセンチメンタルな気分
今は「エモい!」というのでしょうか?
今、意味調べました
今の言葉は全っくと言う程分からん!!!
周りの人も使っていないしね
食器用洗剤の事も「ライポン」
ヘアピンの事も「ピン留め」
ハンガーの事も「衣紋掛け」
ファスナーの事も「チャック」
まだまだあるね~
楽しくなってきちゃったよ~
今週もあと少し
今日も、頑張ったので
「バタンキュー」です
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2024
15
03/21[Thu]
23:20夢であれ!
こんばんは
パドレスVSドジャース9回裏!15対11
1回からドキドキでした
ズーッと観てしまいましたよ
ウソです!
お風呂入ったり、散歩したり
散歩と言っても、お風呂中休みに近くの自販機で
炭酸を買いに、てくてく歩きました
近所とは言っても、夜は怖いです
キョロキョロしながら
誰かいないか?
姉さんのほうが不審者っぽい!!!
カルピスソーダっぽいものを買って来たよ
また、脚指と足の付根つってます!
少し落ち着いたら梅干し持ってきます
イテテテテ⤵⤵⤵⤵
身体動かすことはとても気持ちがいいです
が、
段々と身体が硬くなってきていて
筋肉が癒着してきてるらしい…
先週の腰痛もそんなことが原因の一つかもしれない
筋膜リリース!!!
ストレッチって大事です
初心に戻り1から始めます
今朝は衝撃なニュースから一日が始まり
なんか、淋しいような
スッキリしない気持ちで今日も終わります
早くねてしまおう
夢なら良いのに!!!
今日もお疲れ様でした
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2024
13
03/19[Tue]
22:53楽しみの一つ
こんばんは
寒いですね
お風呂上がりのアイス、なんて美味しいんだ!!!
今、思い出すと
それだけでも、寒くなります
週中、かなり寒くなるみたい⤵⤵⤵
嫌ですね~
お出かけの際は、暖かくして
出かけて下さいね
木曜日の、ドジャースVSパドレス
楽しみですよ
サウナへ行こうと思っていたけど
や〜〜めた
家風呂でのんびり観ようと思います
ダルビッシュ♪ファンです
東北高校の甲子園での試合はビデオテープに
ちゃんと収めていました!
ビデオテープ、もう観るデッキもも無いけど…
今、足の指!地味につってます
動かすと他のところがつってきて
厄介です
お風呂で汗出しすぎです
こう、文章がまとまらない
夜より昼間のほうがすらすら書けるのに
夜は半分寝ているので
時間もかかるし、まとまりも悪い
あっ!
姉さん3連休頂きました
お稽古三昧です!!!
夜はのんびりしますよ~
では、そろそろ休みますね
おやすみなさい -
2024
15
03/17[Sun]
23:08大根足♪
こんばんは
日記がなかなか進みません
瞼が閉じてしまいます
眠い💤眠い💤です
今日、こんなの見つけました
店先に並んでいた、かなり大きな大根
130円!!!!
ここまで大きいと中がスカスカだったりするのだけど
これは水分もあり、大根スティック
でも、美味しく頂きました
よくここまで育ったな
大根足!大根役者!
と、あまりいい意味では使われ無いですが
この大根は、褒めてあげて下さい
今、20分ほど寝てました
日記が進みません!
姉さんの腰は痛み4くらいまでに
良くなりましたよ
どうなっちゃうんだろう?
と、不安要素だらけでしたが
このまま回復してくれれば、と願うばかりです
ご心配おかけしました
もう〜〜〜寝たいです
今週はまた寒さが戻るそうです
服装に困りますね
体調崩さないように気をつけましょうね
先ずは寝ましょう~~~
お休みなさい -
2024
18
03/15[Fri]
08:58もう一品
お早うございます
新年迎えてから、あっという間ですね
もう3月半ばなんて…
今日も動きが鈍い姉さん♪
掃除洗濯終わりました
サウナの聖地で、食事した時に
小鉢にとても美味しい一品が…
サウナに戻り、今日上で食事した?
顔見知りの人とお話して
あっ!
昔の話ね♪
作り方、あ〜してこ〜して
きっとそうだよね~
家に帰り、味の記憶を頼りに
作り、今では
もう一品欲しい!って時に
食卓に並んでいます
春菊と玉ねぎスライス、ツナ缶(オイル多めが良い)
を、和えるだけ
味付け塩パラパラね
春菊好きな人には、
たまらん!一品です
機会があれば作ってみてね~
この時間、やる事すべて終わっているので
ってまだ9時前!!!
お猫さんは、爆睡して構ってくれないので
何かやる事見つけます
今週もあと少し!
頑張ろう!!! -
2024
13
03/13[Wed]
23:07ホネホネロック
明日お休みだと思うと寝るのが
勿体ない、と思いながらも、もうお眠む
姉さんです♪
今日もお仕事お疲れ様でした
午前中整形で、レントゲン撮って貰った結果
骨は異常なし!!
年齡の割に綺麗な骨です!
でもクッションが少し元気がないかな?
とのこと。
腰痛の原因が分かれば、納得できるのに…
モーラステープたくさん下さい
8袋出してくれました
1週間大人しくしていれば2,3週間で
元に戻るとのこと
昔のレントゲンが、パソコンに載っていて
両手のレントゲン
ホネホネロック♪これは姉さんの手???
思い出した!
リウマチの検査した時にレントゲン撮ったんだ
あんなに痛かったのに
異常なし!!!
案外、骨ホネ丈夫なのかも↑↑↑↑
問題は、軟骨ですね~
適度に使っていないと減るいっぽう
使いすぎも減るいっぽう
難しいです
取り敢えずはバランスの取れた食事ですね
牛乳ゴクゴク
うんッま!うんっま!
久しぶりの牛乳なのに、お腹ゴロゴロもいわない
強人な姉さんでした
明日お休み、嬉しいよぉ~
のんびりしま~す
おやすみなさい -
2024
17
03/12[Tue]
23:22今日はね
こんばんは
今日も終わりましたね
お疲れ様でした
それにしても良く降りました
雨で花粉の飛散量は少ないといいますが
あまり関係ないような!
花粉が、湿気を含むと
膨張して爆発する(花粉爆発)って聞きました
粒子がより細かくなる!!!
後、2ヶ月弱の辛抱です!
寝てる間にギックリ腰になりますか?
夕べ、寝ながら腰痛で!
今日は、今までに感じたことのない最強の痛みでした
落ちた物を拾えないです
座ったら立ち上がれない
なら、ハイハイはどうだ?
いちばん痛かったです
ハイハイ、恐ろしい!
明日1番で整形行ってきます
整形は、骨に異常なければ、痛み止めと湿布
で、終わってしまいますが
昔のレントゲンが残っていると思うので
今と見比べたいです
何だか寝るのが怖いですよ
明日、少しは良くなっていたら良いのになぁ~
瞼が重くなってきたので
そろそろ寝ますね♪
おやすみなさい -
2024
17
03/10[Sun]
22:52トホホ
お休みの日、ゆっくり過ごせましたか?
こんばんは、
寝る準備出来ました♪
今日は4時起きでした
真っ暗です
子どもの遠足の日のように
遅刻したら困る!!!
全く寝れませんでした
何故なら
姉さん今日はアッシー君?
アッシー姉さんだからです
静岡マラソン🏃友人を朝送り
毛布と食べ物持ち込んで、そのまま、駐車場で待機!!!
調子良ければ12時ちょい過ぎゴール予定
了解だよ~~
ゴール地点にいるから
頑張っておいで∼∼
と見送り
しまった!!!!
ウトウトと~~~夢の中ぁ~~~
ハトの夢を見てました♪
ポッポ♪
電話で起こされ、状況がつかめず
「どうしたぁ~?」
「もう、ゴールしたよ」
やってしまった!!!
姉さん、走ってないのにタオル貰っちゃいました
うっそー!~~~!~~~~
嬉しいぃ~~~~
42,195km完走!
お疲れ様でした。
この人も、この人も、この人も
走ったんだ!
走れる人、尊敬します!
それにしても
ハトの夢、リアルだったな〜 -
2024
11
03/09[Sat]
23:00ストイックに
こんばんは
今週も終わりました
いつもご贔屓頂いています、シャドウファン♪の皆様
有難うございました
明日朝の気温1℃です
まだまだ寒暖差は大きいそうです
静岡マラソン沿道での応援も寒そうですね
大会に出られるランナーの皆様
万全な体制で明日を迎えることでしょう
友人は、半月板損傷(コロナ前)
それでも走りたい♪と、言ってます
42,195km
4時間でゴールを目指してましたが
チョットキツイみたい
時間内にゴールできなかった人は
バスで帰るとか?
当日にコンディションMAXにもっていくのは
難しいですよ
トレーニングの時点で故障してしまう
それでも走りたいと!
そんな彼女を応援してきますよ♪
姉さんは寝る前の、日課にしている腹筋をやって
寝るとします
今、ジュリー♪聞いています
腹筋台、傾斜がキツくて腰に負担がかかります
やり過ぎて、尾てい骨まわり
擦りむけます
それでも、コツコツとね
良い休日を…♪